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在抖音中解绑手机号，并不需要用到新的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、打开抖音，在“我”的页面中点击右上角的“设置”。
2、进入设置页面后，选择“账号与安全”。
3、在账号与安全页面，找到并点击“手机号”选项。
4、进入绑定手机页面，选择“更换”按钮。
5、在弹出的页面中，选择“通过短信验证码解绑”。
6、输入收到的验证码后，点击“下一步”。
7、在此页面可以选择是否绑定新的手机号，如果不想绑定新的手机号，直接点击“跳过”。
8、点击“确认解绑”，即可完成解绑手机号的过程。
解绑手机号后，该手机号还可以重新绑定，操作过程可能会因为抖音版本更新而略有变化，建议根据使用的抖音版本进行操作，如有疑问，还可以咨询抖音客服。